我都被搞混了..我已經有一次流產的經驗了..聽他這樣說更是害怕..

請問張醫師..在懷孕初中後期..營養素的補充應該如何會比較妥適呢??感謝~
   【張醫師回復,220.139.82.220】：您好:
您的問題相當好,也是一般初產婦常碰到的問題,中國人講就"補身",尤其是剛懷孕即將初為人母,來自夫妻雙方的期盼,加上婆婆媽媽的叮嚀,很多孕婦常為孕期的營養品補充品困擾不已.其實如您所提孕期營養講究均衡,各種食物及營養品都可補充,但不要過量.至於營養素的補充,早期懷孕大家都知道要服用葉酸(Folic acid),目前有很多學者證實早期懷孕補充葉酸,可防止胎兒神經管缺損(NTD-Neural Tube Defect),事實上其他的維他命也有此種功用,所以亞培製造的盼那補(pramat)或是台灣製的新寶納多(New-prenatal)均可服用,它們是多種維生素加上葉酸'鐵劑鈣質及多種礦物質製成,一天1-2顆即足夠補充.只是早期孕婦容易孕吐噁心,所以很多婦產科醫師才建議妊娠三個月嘔心症狀改善後才補充，當然您如果不會孕吐知道懷孕後馬上補充也可以，不會造成流產請安心。至於DHA，它的全名為Docosahexaenoic Acid是Omega-3中最具代表的高度不飽和脂肪酸，因人體內無法製造所以才珍貴，也才需要補充，目前很多配方奶粉也加入大量的DHA，以促進嬰幼兒腦部的發育。老年人也因腦部中的DHA逐漸減少，易造成老年癡呆，所以銀髮族也需要補充DHA。至於孕婦或哺育母乳的媽媽，也可以補充DHA，專家建議每日保養的量，魚油是3g而其中DHA為1gm以下也就是相當為市售的DHA-20(500mg/粒)每日不超過6粒為宜。至於孕婦何時開始補充就如上述的〝新寶納多〞一樣，沒有絕對的時間性，您覺得營養不夠又不會嘔吐，早期懷孕就補充也無妨，否則就妊娠三個月以後再服用也不遲。感謝您的來信.[2007/12/9 上午 08:09:12]
   【小貓回復,220.136.174.253】：謝謝張醫師耐心地詳細回答~~
我相信很多媽媽都會因此受惠的!!
感謝!~[2007/12/10 下午 07:23:48]

   【張醫師回復,220.139.72.204】：您好,人工流產手術後第一次月經來的時間,應該在術後約一個月左右,也可能會有晚幾天的現象,您驗孕沒有應該就是沒有懷孕,但若有微量出血且伴隨腹部疼痛的現象,可能是術後所造成之子宮腔粘黏,此為人工流產術後之合併症,會使經血阻塞在子宮腔內無法順利排出,建議您可以再等幾天看看,若月經還是沒來或有上述之情形,還請再回門診作詳細檢查及治療.
感謝您的來信[2007/12/5 下午 09:33:18]

謝謝張醫師播空回答.
   【張醫師回復,220.139.72.204】：您好:
<1>偶因門診量多,室內有女性患者基於尊重女性隱私,需要清場,所以請您選擇門診量少的時間,例如早上或傍晚時刻.
<2>一般並不鼓勵母嬰同室,一來擔心新生兒感染,二來怕發生意外,本院二樓有哺乳室,您可至哺乳室餵奶.感謝您的來信.[2007/12/5 上午 05:29:25]