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【張醫師回覆,220.139.75.78】:您好:<一>早期懷孕補充葉酸(4~5毫克/天) ,是有預防胎兒神經管缺損的報告,但一般是懷孕後才補充,不需要孕前補充。另外有報導其他維他命也有此效果不只限葉酸,只是一般人常提到葉酸而忽略其他維生素。<二>懷孕前三個月是胎兒最重要的發育期,我們稱為〝器官形成期〞,也就是各種器官發育成形的重要時間,包括心、肺、腦、四肢等,此時期最容易因外來的輻射或藥物而導致畸型,所以要盡量避免照X-光或服用成藥。相對地,由於是器官形成也極需各種營養品及維生素,不是用來胎兒長大,而是用於胎兒之發育。<三>懷孕期可以補充各類的營養素,但應適量,您所提的量應該是太多,補充太多,身體吸收不了,造成浪費,少數還會因過量而中毒,建議每天各1~2顆即可。如無法計算市面上的補充品,如新寶納多或盼那補一天一顆即可。感謝您的來信![2008/12/26 上午 02:12:18]
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