主題：懷孕是否可以喝咖啡呢?
公告日期：2011/4/20 上午 12:36:11
公告內容：
1)咖啡會不會影響受孕,主要考慮的是所攝取的咖啡因(caffeine)的量,一般研究大多同意一天不要超過300mg的咖啡因,即大約三杯咖啡的量.如果每天一杯,理論上應該不致影響受孕率.
(2)大多咖啡因影響受孕的理由有二: 攝取太多的咖啡因會造成血液中血糖驟升後又下降,此種環境不適合卵巢排卵,這也就是糖尿病及多囊性卵巢症候群(PCOD)的病人不易受孕的原因. 咖啡因也會增加cortisol(一種壓力荷爾蒙)的釋放,此種荷爾蒙會破壞成長中的卵子,這也就是有壓力的婦女不容易受孕的原因.
(3)另外一個大家比較關心的議題是太多的咖啡因攝取會影響胎兒的發育,造成流產的機率升高. 至於會不會造成胎兒畸形,目前研究比較傾向不至於有那麼大的影響.