主題：如何減少脹氣
公告日期：2006/7/28 下午 08:33:57
公告內容：
1. 減少乳糖攝取量
2. 避免可能產生氣體的食物，如豆類、甘藍菜、綠花椰菜、甘藍菜芽、洋蔥
、花菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉
3. 纖維攝取應適度漸進，以免因快速增加纖維而引起的排氣不良
4. 請教醫生使用成藥緩和脹氣